Diluyendo la Tensión en mi Vida

Tu tienes el poder de construir la vida que quieres sin dejar que el estrés tome el control y te aparte de tu bienestar. En este curso te brindaremos estrategias útiles para que pongas en prácticas y logres diluir la tensión y el estrés en tu vida, manteniéndolo en niveles mínimos para poder disfrutar de tu vida y actuar eficazmente en todas las áreas de tu vida.

Un curso diseñado para encontrar tu paz interior y conectarte con todos los elementos que te generan bienestar y satisfacción. Desarrollando recursos personales para hacer frente a las dificultades, desde una visión positiva, optimista y confiada, que te eviten caer en el estrés o la preocupación.

Características del curso.

• Acceso ilimitado las 24 horas, los 7 días de la semana (Durante 4 meses).
• Este curso está conformado por 5 MÓDULOS.
• Cada módulo contiene varios videos, detallados de una forma práctica y sencilla.
• Algunos módulos tienen lecturas complementarias y recursos descargables.
• Cada participante va a su propio ritmo.
• Es un curso vivencial enfocado en aprender: Creando, haciendo y sintiendo.
• Incluye certificado digital de participación